Canadian Journal of Physiology and Pharmacology,
Throwback Thursday! #TBT
Throwback Thursday! #TBT
https://www.facebook.com/CertifiedPersonalTrainerWillJanssens/posts/662256367263132:0
"Impact "magique" de la musculation sur la masse grasse. Explications en 3 paragraphes : - L'effet "fat burn" de l'activité…
Impact "magique" de la musculation sur la masse grasse. Explications en 3 paragraphes : - L'effet "fat burn" de l'activité…
Impact "magique" de la musculation sur la masse grasse. Explications en 3 paragraphes : - L'effet "fat burn" de l'activité…
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27152424?dopt=Abstract
「運動燃脂的機制新假說:骨骼肌奪走了可以建構脂肪組織的碳水化合物來源」 (編輯 髮何德) 根據台灣運動營養學會郭理事長最近發表的新文章: http://ppt.cc/JCSNk 【結論】 骨骼肌和脂肪對於碳水化合物能量的競爭或許是運動後腹部脂肪減少較好的…
很多人不了解為什麼要做重訓會有效減少脂肪, 但不是只做腹部就能瘦腹部喔 https://www.facebook.com/twsportnutrition/posts/1039108352829123
增加肌肉對抗體脂肪 越來越多研究證實無氧運動比有氧更能抑制脂肪形成
我的指導教授郭家驊教授新重要發表:「運動燃脂的機制新假說:骨骼肌奪走了可以建構脂肪組織的碳水化合物來源」 根據台灣運動營養學會郭理事長最近發表的新文章: http://ppt.cc/JCSNk 【過去的解釋】 過去的假說認為運動訓練幫助脂肪燃燒,使得腹部脂…
「運動燃脂的機制新假說:骨骼肌奪走了可以建構脂肪組織的碳水化合物來源」 (編輯 髮何德) 根據台灣運動營養學會郭理事長最近發表的新文章: http://ppt.cc/JCSNk 【過去的解釋】 過去的假說認為運動訓練幫助脂肪燃燒,使得腹部脂肪減少,脂肪燃燒…